Tieners op sociale media 's nachts: wat vamping is

Gezondheid en psychologie

De tieners geef niet op sociaalZelfs 's nachts niet. Wordt genoemd vamping de mode voor jongeren om de avonduren online door te brengen. Maar net als vampiers blijven ze wakker tot het eerste ochtendgloren socialiseren, chatten en vasthouden contact met anderen netwerkgebruikers. En jonge tieners zijn niet immuun.

Het aantal vamping in Italië

De trend is geboren in de VS maar is nu ook wijdverbreid in ItaliëDe cijfers spreken voor zich. Volgens de gegevens die zijn verzameld doorNational Adolescent Observatory, inderdaad, "6 op de 10 tieners verklaren dat ze vaak wakker blijven tot het ochtendgloren, chatten, praten en spelen met vrienden of vriendin / of, in vergelijking met 4 uit 10 in het bereik van jonge tieners».

Adolescenten: de redenen

“Een van de belangrijkste redenen waarom tieners tot vamping komen, is het verlangen ernaar blijf verbonden met anderen, om te communiceren. Het is de specifieke periode waarin we leven waarin de jongens zich bevinden gefrustreerd en geïsoleerd draagt bij aan het vergroten van de omvang van het fenomeen. Verder het totale gebrek aan controle hun leven en hun toekomst vermenigvuldigen het ongemak dat ze voelen. En dus ontstaat de behoefte om deze hiaten op te vullen met wat je kunt beheersen. 'S Nachts, weg van de ogen van de ouders, er is een maat van overtreding die zich vroeger buitenshuis uitte », legt dokter Maria Claudia Biscione, psychologe en psychotherapeut uit.

De risico's voor tieners

"Slaaptekort beïnvloedt fysiologische ritmes iedereen, vooral die van jonge mensen. Er zijn er tal van storende effecten, zoals verlies van aandacht, prikkelbaarheid, gebrek aan effectiviteit bij het doen van dingen. We komen in een psychofysiologische lus. Wanneer slaapritmes van streek raken, wordt ook lichamelijke zwakte emotionele vermoeidheidVerhogenongerustheid en, in de meest ernstige gevallen, komen we aan bij de depressieJe zit nog meer opgesloten in een virtuele wereld waarin je je veilig voelt voor je zwakheden. Met gevolgen voor de algehele prestaties in het leven en in sociale relaties. In extreme gevallen bereikt het zelfs de neiging tot zelfmoord", Waarschuwt de expert.

Maak gedeelde regels

«Vooral voor de allerkleinsten is het goed om te geven zeer specifieke regels over het gebruik van digitale tools. We moeten vaststellen hoe lang en hoe de jongere kan vrij verbonden blijven. Het is goed om altijd een observatief oog te houden waarin de regels worden gedeeld. Ik raad aan om te vinden compromissen in plaats van oplegging, zodat het niet overtreedt. Ja tegen de verbinding met anderen, maar zonder dat dit één wordt kooi waaruit de minderjarige worstelt om eruit te komen ”, benadrukt dr. Biscione.

Interessante artikelen...