Vet haar: hoe het te repareren en het voedsel dat helpt

Gezondheid en psychologie

Vet haar, een probleem dat veel vrouwen treft en vaak gepaard gaat met een gevoel van schaamte. L '"wet look, voelt vettig aan, het creëert er nogal wat ongemakMaar als het waar is dat het type haar een feit is constitutioneelDoor de juiste producten en voedingsmiddelen te gebruiken, is het mogelijk om de overmatige productie van talg die de oorzaak is, te verminderen.

Vet haar: de oorzaken

«Het haar, evenals de huid, wordt bepaald door de biotypeDit laatste is gedefinieerd in puberteitVoorafgaand aan die periode de talgklieren, die hormoonafhankelijk zijn, functioneren bij de geboorte slechts enkele maanden, vooral als de baby borstvoeding krijgt. Daarna worden ze stil, pauzeren ze tot de puberteit. Dit verklaart waarom baby's hun haar lang schoon houden: ze hebben er geen productie van talgHet biotype bepaalt zowel de huid als het haar. Dus meestal, wie de vettige huid heeft ook ik dik haar», Legt professor Pucci Romano, dermatoloog en Skineco-voorzitter uit.

Vervuiling en vettig haar

"Alles waaraan we worden blootgesteld, zoals vervuiling, tast de talgklier aan. Het is wetenschappelijk bewezen dat de atmosferische fijnstof, de benzeen en de petrochemicaliën ze hebben een comedogene werking op de huid. Het behoeft geen betoog dat haar dezelfde negatieve stimulatie kan hebben. Maar je hoeft geen wetenschapper te zijn om dat in één persoon persoonlijk te hebben meegemaakt schone omgeving haar blijft langer schoon. Wie bijvoorbeeld in een kleine stad zonder smog woont, zal langer genieten van schoon haar dan wie in een grote stad woont ", vervolgt de expert.

Welke producten u moet kiezen

«Haar is meestal vettig dun en gladHet is echt moeilijk om dik krullend haar te vinden. Nodig hebben was ze elke dag, zonder angst. Het verschil wordt gemaakt door de cosmetica. Net als bij de huid, moet agressie worden vermeden. Shampoo hoeft niet zo te zijn nooit teveel ontvetten, anders bestaat het risico van een rebound-effect en wordt de talgklier, in plaats van te kalmeren, meer opgewonden. Het is daarom noodzakelijk om delicate producten en te kiezen milieuvriendelijk met een laag gehalte aan oppervlakteactieve stoffen, met natuurlijke stoffen of groene chemie, die het vet emulgeren en de talgklier niet belasten ”, adviseert professor Romano.

Pas op voor suikers

“Hoewel vettig haar een constitutionele aandoening is, kun je een verergering vanwege cosmetische of voedselfouten. In het bijzonder kom ik uit vermijd het misbruik van geraffineerde suikers die de stimulatie van verhogen insuline die, indien overschreden, een negatieve synergie aangaat met de androgene hormonen die op hun beurt de productie van talg in de talgklieren. Daarom is aanmoediging nodig vezels en heel voedsel"Concludeert de expert.