Stichting, thuis gesloten in lockdown, er wordt weinig op gedaan. Contouren en landen, laat staan. Daar huidverzorging is daarentegen verbeterd, gezien de beschikbare tijd. Maar de de huid lijkt niet te zijn verbeterd door quarantaineinderdaad, paradoxaal genoeg lijkt nog meer last te hebben van kleine problemen zoals puistjes en imperfecties. Waarom? Hoe gaat het?
Is het de stress?
Een stressvolle tijd want het kan de lockdown zijn geweest, het slimme werken alleen of integendeel met een afhankelijke familie, de onzekerheid over het lot op het werk, kan ook het beste zijn van een zeer zorgvuldige huidverzorgingsroutine, want velen herontdekt of geprobeerd voor het eerst net tijdens quarantaine.
Bovendien droeg ze ongeveer twee maanden lang geen make-up zoals gewoonlijk, de verwachtingen voor een mooie huid zijn op hun hoogtepunt. IS in plaats daarvan is er weinig veranderd: de onzichtbare "speler" in dit alles zou in feite de geest kunnen zijn.
De link tussen hersenen en huid
«Huid en brein hebben een directe link: L 'embryo- in feite is het gevormd uit drie "tissuebladen"» legt Dr. Adele Sparavigna uit, specialist in dermatologie en venerologie.L 'ectoderm, waaruit alle organen zich ontwikkelen, het mesoderm, waaruit de spieren voortkomen, en deendoderm, waaruit de zenuwstelsel en huid. Er blijft een zeer hechte band tussen de twee lichamen ».
Daar psychoneuro-endocrinoimmunologie bevestigt altijd de invloed van de mentale toestand over het uiterlijk en de gezondheid van de huid: Inderdaad, de meeste zogenaamde psychosomatische dermatologische manifestaties vloeien precies voort uit dit intrinsieke verband.
"De neurologisch systeem beïnvloedt het hormonale systeem: in feite, in periodes of fasen van spanning, a vrij hoog cortisolgehalte, stresshormoon genoemd. En sinds de de huid is immuuncompetent, reageert op deze staat van alertheid, meestal door het stimuleren van de talgklieren ”, legt de arts uit. Het is daarom waarschijnlijk dat het gemengd is en gemakkelijk neigt naar puistjes en onvolkomenheden.
De "maskne", maskeert acne
Dit is hoe de aanleg van sommige skins een bijnaam heeft gekregen op het net onvolkomenheden onder het masker ontwikkelen: «Het beschermingsapparaat creëert een warme, vochtige omgeving met een slechte zuurstofvoorziening, de dat bevordert de verspreiding van bacteriën die puistjes veroorzaken », vult de arts aan.
En dat is nog niet alles: «het uittrekken, dan heb je het een accentuering van transepidermale transpiratie, wat ook gemakkelijker tot uitdroging leidt ».
Wat te doen? Probeer afschilfering
Om het fenomeen tegen te gaan en het evenwicht te herstellen tot een normaal en gemengd, niet-gevoelig of gesensibiliseerd fenomeen, kan het nuttig zijn voeg afschilfering toe van de schoonheidsroutine, een of twee keer per week (maximaal). «Hydroxyzuren, of het nu alfa of bèta is, is een chemische definitie van sommige stoffen die de huid helpen onzuiverheden te verwijderen, zichzelf aan het oppervlak te vernieuwen en het uiterlijk te verbeteren ".
Tussen AHA (glycolzuur, melkzuur, appelzuur, amandelzuur) is BHA (salicylzuur) dat kan worden gelezen op de cosmetische etiketten, voor een gemengde huid wordt de tweede aanbevolen: "Salicylzuur, oplosbaar in olie, het is in staat doordringen in verstopte poriën en talg en onvolkomenheden verwijderen. Bovendien heeft het deugd antibacterieel, die de hervorming ervan verhinderen. In tegenstelling tot de eerste, is het niet fotosensibiliserend, en het is het resultaat delicater en beter draaglijk van alle skins ».
En toen een fout om te besparen op hydratatie. "Het helpt om het waterhoofd van de huid te behouden houd de barrièrefunctie intact en om het te versterken tegen het risico van frequente sensibilisatie of irritatie. Maak de formules gewoon lichter: geef de voorkeur aan waterige serums, gels, lichte nevels, die de huid niet verstikken, vooral in de zomer, en, minstens één keer per week, een hydraterend en rustgevend masker, water bijvuleffect ", besluit Dr. Sparavigna.
Werken aan de mentale component wordt vanuit dit oogpunt natuurlijk een gebaar van zelfzorg (ook) schoonheid. Er is niet veel voor nodig: je kunt beginnen met ademen. Hier zijn een paar tips.
