Tijd: hoe leer je er meer van te hebben en er niet langer geobsedeerd door te zijn – iO Donna

Tijd is nooit genoeg. Overvolle brievenbussen, stapels kleren om te strijken, vakanties om te boeken: iedereen leeft met het spook van alle onafgemaakte zaken. En hij merkt dat hij lijsten samenstelt en plannen maakt om zijn tijd te optimaliseren. Maar uiteindelijk vergeten we de kern van de zaak: hoe breng je de dag het beste door?

Tijd: een boek om ermee om te gaan

Timemanagement staat centraal in ieders gedachten. Je probeert strategieën te bedenken om er het beste gebruik van te maken. Maar weten we zeker dat het maximaliseren van onze productiviteit, het opbouwen van de perfecte dagelijkse routine, het passen in alle afspraken de weg is die leidt naar een volwaardig en zinvol bestaan? Oliver Burkeman, Guardian-columnist en bestsellerauteur, is de auteur van "How Do I Have More Time?" (Vallardi).In zijn handboek belooft hij mensen te bevrijden van de obsessie "alles te moeten doen" . Een praktische maar diepgaande uitnodiging om je grenzen te omarmen en de illusie van totale controle los te laten, de vreugde en het verborgen belang te erkennen in elke kleine keuze die wordt gemaakt.

De illusie dat je alles kunt

Burkeman, nadat hij op alle mogelijke manieren had geprobeerd zijn efficiëntie te vergroten om tijd te winnen, kwam hij uiteindelijk in botsing met een onontkoombare waarheid: als de tijd eruitziet als een niet te stoppen lopende band, betekent productiever worden de snelheid van de band verhogen, de ontmoediging voor altijd nieuwe to-do-lijstjes. Hij kwam toen tot het besef: het probleem zit niet in de eindigheid van de tijd, maar in de obsessie om alles onder controle te hebben, in de illusie dat het mogelijk is om alles te doen en zelfs meer in een eindige tijd, het moment voor onbepaalde tijd uitstellen waarin we van het leven kunnen genieten.

Leer uitstellen

«Het probleem is niet dat onze tijd beperkt is, het is dat we zonder het te weten een reeks problematische ideeën hebben geërfd over hoe we er het beste van kunnen maken, waar we ons toe gedwongen voelen om ernaar te handelen en die ons alleen maar zullen helpen de situatie erger ». Geconfronteerd met deze aandoening, «accepteert de goede uitsteller het feit dat ze niet alles kan, en besluit vervolgens op de meest verstandige manier waarop ze zich moet concentreren en wat ze moet verwaarlozen. De slechte uitsteller daarentegen merkt dat hij verlamd raakt, juist omdat hij de gedachte niet kan verdragen zijn beperkingen onder ogen te zien. De grenzen die we proberen te vermijden met dit zelfbeschadigende gedrag hebben vaak niets te maken met hoeveel we zullen kunnen doen in de beschikbare tijd; meestal hebben ze te maken met zorgen over ons talent, de reactie van andere mensen of het feit dat dingen niet gaan zoals gepland», vervolgt de auteur.

Interessante artikelen...