Op de drempel van 48, Gwyneth Paltrow houdt de scepter stevig vast van de sterren waarvoor is gestemd fitness en fysieke fitheid. De laatste foto in een bikini aan zee toont een getraind maar ook kromlijnig lichaam. Resultaat: een ontspannen en comfortabele sfeer die de charme in het algemeen benadrukt.
De kunst van het dragen van een bikini
In het tijdperk van positiviteit van het lichaam is alles geldig en het belangrijkste is om je goed te voelen over jezelf, weg van de kanonnen van extreme dunheid die de afgelopen decennia hebben geregeerd. Steeds meer sterren passen zich aan deze levensfilosofie aan, en ook Gwyneth Paltrow, diva "over" voor enige tijd, laat zien dat de lichaamsbouw niet noodzakelijk in vorm is magerEn last but not least, dat de ontspannen lucht niet een paar jaar kost!
Koningin van de antiverouderingsroutine
Amberkleurige huid van de zon, bikini en strozak. Gwyneth Paltrow geniet van de laatste restjes van de zomer door de gebeeldhouwde vormen door te laten zien cardio-oefeningen die hij 5 dagen per week oefent naast de dans met hoge intensiteit.
Een noodzakelijke trainingsroutine voor de goeroe van welzijn van Goop, religieus gecombineerd met het dieet van schoon eten, dat de diva beoefent volgens de methode van Tracy Anderson ook samen met zijn zestienjarige dochter Apple.
