Alicia Keys bekende in een recent interview met Byrdie haar moeilijke relatie met acne, zowel tijdens haar adolescentie als nu als volwassene, en ontdekte dat de belangrijkste oorzaak stress was.
De zanger is slechts de laatste in een lange lijst van beroemdheden die al lang openlijk over dit probleem praten op hun sociale accounts. Van Kendall Jenner tot Aurora Ramazzotti, er zijn steeds meer voorvechters van een positieve huid die zich uitspreken en openlijk hun acne laten zien. Toch zijn er rond dit huidprobleem - vooral voor volwassen vrouwen - nog steeds veel valse mythes.
Acne bij volwassenen, hoe de oorzaken te begrijpen
Alicia Keys, bijvoorbeeld, vertelde Byrdie dat haar probleem zich ontwikkelde rond de leeftijd van 30 toen, ondanks een nauwkeurige en natuurlijke schoonheidsroutine, er steeds meer imperfecties op haar gezicht verschenen.
«Ik ontdekte dat het een fenomeen was dat veroorzaakt werd door stress. Ik was altijd erg gefocust op het maken van een goede indruk, niet beseffend dat deze zorgen me ongemak veroorzaakten dat op mijn gezicht te zien was», verklaarde de zanger.
Een probleem opgelost met een specifieke schoonheidsroutine, uitgaande van een correcte en constante reiniging. «Ik vergeet nooit mijn gezicht grondig te wassen, met gekalibreerde stappen tussen het verwijderen van de make-up en het daadwerkelijke reinigen».
Bovendien: «Er bestaat de verkeerde overtuiging dat het hydrateren of voeden van de huid het probleem aanwakkert. Ik heb geconstateerd dat dit niet het geval is. Nu ik de juiste vochtinbrengende crème heb gevonden, is mijn huid steeds stralender, compacter en ook gevoed geworden" .
Mythen over acne bij volwassenen
Die over hydratatie is een wijdverbreid gemeengoed, maar het is niet de enige.
«Velen denken bijvoorbeeld dat een huid met acne geen make-up kan dragen of dat chocolade een van de oorzaken is van puistjes. Zo is het absoluut niet», legt dr. Maria Vastarella uit, dermatoloog en esthetisch arts die met Miodottore, een platform gespecialiseerd in het online boeken van medische bezoeken, vijf valse mythen over dit onderwerp heeft ontkracht.
1. Acne en moisturizers gaan niet samen. Nep
Acnebehandeling begint direct met moisturizers. «Zoals alle huidtypes heeft zelfs een acnegevoelige huid hydratatie en voeding nodig, vooral omdat sommige specifieke behandelingen de neiging hebben om de huid overmatig uit te drogen».
Om het probleem op te lossen, is het daarom beter om vochtinbrengende crèmes op gel- en waterbasis te kiezen, ook thermische, maar zonder verrijkt te zijn met olie.
2. De zon verbetert volwassen acne. Waar (gedeeltelijk)
«Het is waar dat de zon, dankzij zijn antibacteriële en immunomodulerende werking, aanvankelijk de inflammatoire acne-laesies vermindert met een verbetering tijdens het zomerseizoen».
Het veroorzaakt echter ook een toename van de productie van vrije radicalen en hyperproliferatie van keratinocyten, met als gevolg een verergering van het probleem in de wintermaanden» legt Dr. Vastarella uit.
Dat wil zeggen, de kleur vermomt waardoor de huid er uniformer uitziet. De zonnestralen verdikken de huid echter, waardoor de productie van comedonen en mee-eters in de daaropvolgende maanden toeneemt.
De oplossingen zijn om, in dit geval nog meer, blootstelling tijdens de heetste uren te vermijden, de huid te beschermen met specifieke zonnefilters en grondig te reinigen.
3. Mensen met acne mogen geen make-up dragen. Nep
«Acne heeft een grote invloed op de levenskwaliteit van de mensen die er last van hebben. Camouflage, en dus make-up, is essentieel om de vlekken te verbergen, zodat de persoon zich altijd op zijn best voelt, zelfs met een acnegevoelige huid», antwoordt de expert.
Welke producten moet je dan kiezen? « Het is beter om je te concentreren op zeer specifieke basissen, foundations en crèmes, met olievrije en niet-comedogene formuleringen».
4. Chocolade is een van de oorzaken van acne. Nep
«Het is niet de chocolade zelf die acne veroorzaakt, integendeel. Cacao heeft een sterk positief effect op de stemming en wordt vaak gebruikt als anti-stress: af en toe een stukje pure chocolade (75%) consumeren kan ervoor zorgen dat je je meteen beter voelt" .
Als er voedingsmiddelen zijn die acne bij volwassenen kunnen aanwakkeren, dan zijn het die met een hoge glycemische index en latex.
5. Tardieve acne is hetzelfde als jeugdacne. Waar
«In beide gevallen is de oorzaak van het probleem een overproductie van talg en folliculaire hyperkeratinisatie die een ontsteking van de haarzakjes en de vorming van pukkels en puistjes veroorzaakt die kenmerkend zijn voor acne.
Het enige verschil is dat acne bij volwassenen meer gefocust is, vooral in de nek en kaakregio's» concludeert de expert.
