Op 27 september sluit ook Gwyneth P altrow zich aan bij de club van vijftigjarige sterren. In de bekentenis aan fans die op haar website voor mode-, wellness- en schoonheidsadvies is geplaatst, vertelt ze de duizend nuances van een zeer gevreesde en delicate fase. Maar dat in de juiste hoek geleefd kan ook mooi zijn.
Gwyneth P altrow wordt 50 en bekent aan haar fans
Op de drempel van 50 schrijft de ster van "Sliding doors" en "Shakespeare in love" een lang bericht aan de volgers van Goop. De openhartige balans wil de dubbele identiteit van zo'n cruciaal moment in het leven voor zowel mannen als vrouwen vertellen.
De herinnering aan zijn ouders op zijn eigen moment
«Ik herinner me de vijftigste van mijn moeder heel goed, het is de eerste die ik me kan herinneren waarin ik als volwassene met haar vierde. We hadden een groot feest met veel vrienden en het was erg leuk» legt hij uit aan het begin van wat lijkt op een echte dagboekpagina. «Voor mijn vaders 50ste hebben we in plaats daarvan een reis georganiseerd naar een heel mooi eiland, maar dat weekend was het buitenproportioneel koud en hij was niet op zijn best. Misschien voelde hij al aan dat dit zijn laatste decennium zou zijn" .
Het lichaam, een mooie kaart van de tijd
Een delicate fase dus, en met veel kansen. In haar reflecties ontdekt de ex-vrouw van Chris Martin dat de zoetheid en verwondering van het leven onveranderd zijn gebleven. Wat duidelijk is veranderd, is haar lichaam: «Een kostbare kaart van de tijd», zegt ze, «een verzameling vlekken en onvolkomenheden waaraan nu rimpels en wit haar zijn toegevoegd».
De mantra-uitdrukking die angst oplost
«Maar als ik begin na te denken over de veroudering van het lichaam, de spieren die verzwakken, de botten die korter worden» vervolgt de erg drukke moeder, actrice en ondernemer «ik heb een mantra die me helpt mijn angsten op te lossen: ik aanvaarden. Ik accepteer alle imperfecties, de huid die verslapt, het lichaam dat verandert en ik laat mijn behoefte om perfect te zijn los" .
In plaats van te sjokken tegen de tijd en de zwaartekracht, stelt de "Ironman 3" -ster zichzelf een beslissende vraag: hoe wil ik de tijd die ik nog heb besteden? Het antwoord is om te vertragen. Een essentiële "vertraging" als je relaties beter wilt cultiveren. En daardoor kun je leren ontspannen, je gebreken accepteren, maar ook weten hoe je je sterke punten kunt vinden en de meest geliefde delen van jezelf aan anderen kunt laten zien.
