Met de menopauze verandert het vrouwelijk lichaam. In het bijzonder ondergaat het hormonale veranderingen, vooral afnames en fluctuaties in oestrogeen, onder degenen die verantwoordelijk zijn voor een reeks fysieke en mentale veranderingen die typerend zijn voor deze levensfase, de zogenaamde "symptomen van de menopauze" . Een daarvan is pijn en een brandend gevoel in de borst, een fenomeen dat niet alle vrouwen treft, maar dat heel vaak voorkomt: «Deze ongemakken in de borsten kunnen met tussenpozen, sporadisch (niet elke maand) of continu zijn; acuter in de vorm van steken of milder als pijn. Ze kunnen op beide of op één borst worden gevoeld en kunnen worden geconcentreerd op een nauwkeurig punt van de borst, zoals de tepels, of verspreid over het hele gebied», legt Dr. Paola Martinoni, borstspecialist en oprichter van de Onlus Libellule Association, uit.
Borstpijn en brandend gevoel, de oorzaken
Zoals de expert uitlegt, is er een algemeen geloof dat in de menopauze de borsten geen ongemak meer veroorzaken en minder pijn doen. Dit is niet het geval: «De borst is een van de delen die het meest verandert, eerst met de puberteit, daarna met zwangerschap en borstvoeding en ten slotte met de menopauze.
In het bijzonder verstoort de komst van deze fase alle evenwichten, zowel psychisch als fysiek, waardoor de borst soms verandert in een bron van stress en bezorgdheid. Zelfs in de menopauze wordt de borst niet meer opgemerkt, ook met betrekking tot de tepels die veel gevoeliger zijn, zelfs pijnlijk voor sommigen. In vakjargon spreken we van niet-cyclische "mastodynie" , d.w.z. pijn, een zwaar gevoel of een branderig gevoel die niet afhankelijk zijn van de menstruatiecyclus» legt Dr. Martinoni uit.
In deze periode komen jeuk en een branderig gevoel heel vaak voor, twee symptomen die veel vrouwen ertoe aanzetten om de mening van de borstspecialist te vragen. door het gebruik van agressieve schoonmaakmiddelen of van kleding.Het kan ook een symptoom zijn van schimmelinfecties, vooral gelokaliseerd in de borstgroef" .
Vaak zijn ze echter ook te wijten aan de hormonale veranderingen die het lichaam ondergaat tijdens de menopauze: «Hoewel de menopauze begint rond de leeftijd van 50, beginnen de eerste veranderingen met de pre-menopauze al te worden gevoeld rond de leeftijd van 40».
Borstpijn en brandend gevoel, kan dit wijzen op iets ernstigs?
De borst ondergaat dus grote veranderingen. Op fysiek niveau verliezen de weefsels in feite hun tonus en elasticiteit, wat leidt tot een ontspanning van dit gebied dat leeg en zwaar kan lijken. Bovendien zijn hormonale veranderingen ook de basis van veranderingen in de borst: «Pijn in de borst is een van de eerste symptomen, ook al wordt het niet door alle vrouwen ervaren. In deze fase lijkt het decolleté meer gezwollen en pijnlijker, kunt u pijn in de borsten en soms kleine lekkages uit de tepels ervaren, evenals een grotere spanning die beangstigend kan zijn.
Kan deze pijn en branderig gevoel inderdaad het symptoom zijn van een ernstige verandering? «In tegenstelling tot wat men zou denken, heeft minder dan 0,5% van de patiënten met borstpijn een problematische ziekte.Dit zijn fysiologische veranderingen in het lichaam en het is belangrijk om ze te kunnen herkennen en begrijpen» legt de expert uit.
Zoals de arts verder gaat, is het echter altijd beter om alle geschikte onderzoeken van de referentieborstspecialist uit te voeren als screening voor de preventie van borstkanker. Hieronder vallen het jaarlijkse borstonderzoek dat elke vrouw in de menopauze zou moeten ondergaan en een mammogram, dat op elke leeftijd moet worden uitgevoerd.
Remedies voor borstpijn en brandend gevoel
Hoewel oestrogeen onvervangbaar is, kunnen hormonale veranderingen tijdens de menstruatie ernstige ongemakken bij vrouwen veroorzaken. Er zijn hoofdzakelijk twee remedies voor pijn en een brandend gevoel in de borst: het nemen van hormonen die de stoornissen kunnen tegengaan of het nemen van bio-identieke hormonen, een natuurlijk alternatief voor alle vrouwen die geen hormoonvervangingstherapie willen ondergaan.
«Hormoonvervangingstherapie heeft de afgelopen decennia momenten van glorie en verlatenheid gekend.Het is een behandeling die niet alle vrouwen kunnen en die in ieder geval voor beperkte tijd kan worden gegeven. Hoewel het de symptomen kan tegengaan, kan het door zijn sterke stimulerende werking op veel organen (op de lange termijn) een risicofactor vormen voor het ontstaan van ziekten, waaronder borstkanker» legt de expert uit.
Om deze reden kunnen als alternatief bio-identieke hormonen worden gebruikt: «Het is het natuurlijke alternatief voor al die vrouwen die hormoonvervangingstherapie niet kunnen, willen of moeten onderbreken. Dit zijn stoffen van natuurlijke, voornamelijk plantaardige oorsprong die, hoewel ze in het laboratorium zijn omgezet, een moleculaire structuur hebben die identiek is aan die van de hormonen die door het menselijk lichaam worden geproduceerd, en daarom niet als "vreemd" worden ervaren. Door zich te binden aan de receptoren van onze hormonen bootsen ze hun werking in de verschillende organen en weefsels na. Bio-identieke hormoontherapie maakt gebruik van fyto-oestrogenen, afgeleid van soja, rode klaver of hop, en oestriol, geproduceerd door de placenta.
Een dieet rijk aan oestrogeen
Hieraan wordt een bepaald dieet toegevoegd dat rijk is aan natuurlijke oestrogenen zoals peulvruchten, waaronder tuinbonen, kikkererwten en linzen, maar ook sesam-, vlas-, zonnebloem- en maanzaad die, indien regelmatig ingenomen, de oestrogene activiteit van het metabolisme verhogen , concludeert de deskundige.
