Feesten, toasten, aperitieven, diners en lunches met familie en vrienden: meer dan het einde van het jaar is het soms een hindernisbaan. Daarom lijkt het misschien een hele prestatie om in vorm te komen op feestjes. Wat er nodig is om weerstand te bieden, van gezichtsverzorging tot wat nodig is voor glanzend haar.
Hoe word je fit voor de feestdagen?
De winter is misschien niet het beste seizoen voor de huid, die er moe en rood uit kan zien. Om nog maar te zwijgen van het feit dat een droge huid een element kan zijn dat vroegtijdige veroudering zichtbaarder maakt. Het geheim in deze gevallen zijn de gezichtsmaskers.Of ze nu in stof of in crème zijn, ze zijn essentieel om zowel vermoeidheid als de effecten van kou te bufferen.
Deze gezichtsbehandelingen zijn eenvoudig aan te brengen en zijn geschikt voor alle huidtypes dankzij de ingrediënten die binnen enkele minuten, hoogstens tien, aan alle behoeften voldoen.
Niet te onderschatten, voor een extra behandeling, zijn de slaapmaskers. Hun pluspunt is het vrijkomen van de actieve ingrediënten binnen acht tot tien uur slaap: op deze manier wordt de huid volledig in de diepte geregenereerd. Om een of twee keer per week te herhalen, werken ze dieper en versterken ze de huidverzorging 's avonds. Lage inspanning: ideaal vooral voor de meest luie mensen.
Fit party's: hoe red je je haar
Wind en regen maar ook het continue wrijven met wollen stoffen zijn vijanden van het haar. Door de droge winterlucht zijn ze veel droger, een toestand die vooral merkbaar is op de fijnere overkappingen die elektrisch worden.Integendeel, bij vochtig en erg koud weer zwellen de waterdruppeltjes in de atmosfeer de nagelriemen op, waardoor het haar nog kroeziger en kwetsbaarder wordt.
Zelfs de hoofdhuid heeft door uitdroging de neiging te schilferen. Tijdens het reinigen is de eerste stap daarom een specifieke scrub die vóór het wassen met shampoo moet worden gebruikt, wat helpt bij het zuiveren. Let dan op het drogen: te hoge temperaturen vergroten de uitdroging van de stengel nog meer. Een extra stap, ook in dit geval, de maskers, bij voorkeur met voedende en verdichtende honing, avocado of sheaboter.
Lichaam: nee tegen hete baden, ja tegen sterk geurende crèmes en balsems
Een lekkere warme douche is een toevluchtsoord na een dag in de kou. Maar pas op voor hoge temperaturen, die de natuurlijke hydrolipidenfilm van de huid aantasten: het gevolg is dat ze er droger en gestrest uitziet dan voorheen. Geef de voorkeur aan heet maar niet kokend water, zoals dermatologen aanbevelen: 38° is de juiste temperatuur, die ontspant zonder te irriteren.
Dan moet je de manier waarop je droogt veranderen. Wrijven is niet nodig, dep je lichaam gewoon droog met een handdoek.
Eindelijk een lekker geurende crème: voedend, omhullend, cocon. En, aangezien het Kerstmis is, ook met een intens aroma, misschien licht suikerachtig, zoals vanille, eierpunch, koekje, te gebruiken in plaats van parfum. Als alternatief lichaamsolie, voor een extra glans.
