Hoe vaak in het leven heb je bemoedigende zinnen nodig die je kunnen helpen moeilijke tijden te overwinnen? Of het nu gaat om het omgaan met een teleurstelling in de liefde, een tegenslag op het werk of gewoon even wegkomen, mogelijk ongedeerd, van een moment waarop alles, werkelijk alles mis lijkt te gaan, troost kunnen vinden kan het verschil maken. Als het dan, geconfronteerd met een moment van crisis, een geliefde is, wordt de zaak ingewikkelder omdat het helemaal niet vanzelfsprekend is om de juiste woorden te vinden om een beetje aanmoediging te geven, aan te moedigen en te helpen het vertrouwen terug te winnen. Ook hier kan een bijzondere toewijding, met de juiste frase, het verschil maken.Omdat, zoals Euripides, de beroemde tragedieschrijver uit het oude Griekenland, schreef: "Er is geen betere remedie voor hen die rouwen dan het woord van troost van een oprechte vriend" . Voor degenen die op zoek zijn naar inspiratie, zijn hier enkele van de mooiste bemoedigende zinnen, om op te dragen aan een vriend of om in je hart te bewaren om de 'nee'-momenten van het leven onder ogen te zien
Motiverende citaten om falen te overwinnen
Hoe vaak is het gebeurd dat je niet bent geslaagd voor een examen, niet bent geslaagd voor een sollicitatiegesprek of, meer in het algemeen, dat je niet bent geslaagd voor een doel dat je jezelf had gesteld?
Mislukkingen in het leven, zoals we weten, kunnen ze onder druk zetten en toch kan het weten hoe je ze vanuit het juiste perspectief moet bekijken, niet alleen helpen om ze onder ogen te zien, maar ook om ze te transformeren in momenten van persoonlijke groei.
Dit wordt aangetoond door vele illustere (en soms onverwachte) personages die, dankzij momenten van debacle, buitengewone prestaties wisten te leveren.Van Bill Gates tot Albert Einstein, de lijst kan erg lang zijn. Dus hier zijn enkele van de zinnen die goed vertellen hoe mislukking de weg naar succes kan verbergen.
- “Op de universiteit ben ik verschillende keren gezakt voor sommige examens. Maar mijn vrienden wel. Nu zijn ze ingenieurs en werken ze bij Microsoft. Ik bezit het” – Bill Gates
- “In mijn leven heb ik meer dan negenduizend schoten gemist, ik heb bijna driehonderd wedstrijden verloren, zesentwintig keer vertrouwden mijn teamgenoten me het beslissende schot toe en ik miste het. Ik heb vele malen gefaald. En daarom heb ik uiteindelijk alles gewonnen” – Michael Jordan
- “De grootste successen komen na de grootste teleurstellingen” – Henry Ward Beecher
- “Maak je geen zorgen over mislukkingen, maak je zorgen over de kansen die je mist als je het niet eens probeert” – Jack Canfield
- “Zonder crisis zijn er geen uitdagingen, zonder uitdagingen is het leven routine, een langzame lijdensweg. De enige dreigende crisis is de tragedie van het niet willen vechten om het te overwinnen” – Albert Einstein
Aanmoediging citeert om niet op te geven
Als je met slechte momenten wordt geconfronteerd, is de grootste verleiding, laten we eerlijk zijn, om op te geven en de handdoek in de ring te gooien. Een motiverende zin is zeker niet genoeg om dingen op te lossen, maar het kan zeker een duwtje in de rug geven om de energie en kracht te vinden om te vechten voor wat je wilt.
Hier zijn de herinneringszinnen om in gedachten te houden
- “Een winnaar is een dromer die nooit opgaf” – Nelson Mandela
- “Er is een drijvende kracht die sterker is dan stoom, elektriciteit en atoomenergie: de wil” – Albert Einstein
- “Geef nooit op, want als je denkt dat het allemaal voorbij is, dan begint het allemaal” – Jim Morrison
- Zeven keer vallen, acht keer opstaan – Japans spreekwoord
- “Geef nooit op. Meestal is het de laatste sleutel in het bos die de deur opent” – Paulo Coelho
- “Wees altijd als de zee die, brekend tegen de rotsen, altijd de kracht vindt om het opnieuw te proberen” – Jim Morrison
Optimisme herontdekken
“Optimisme is de geur van het leven”, zei Tonino Guerra in een commercial die legendarisch is geworden. Maar als je moeilijke tijden doormaakt, is het optimisme dat de prijs beta alt.
Dus kunnen we leren deze kostbare hulpbron te vinden en te cultiveren? Volgens Martin Seligman, een professor psychologie die sinds 1998 voorzitter is van de American Psychological Association, ja. Het is niet verrassend dat de geleerde in 1990 als de grondlegger van de positieve psychologie werd beschouwd en in 1990 het boek Learning Optimism publiceerde, waarin hij uitlegde hoe optimisme zelfs door de meest geharde pessimisten kan worden geleerd. Met duidelijke voordelen voor de mentale maar ook fysieke gezondheid. En als Seligman verschillende technieken heeft beschreven om het optimisme terug te winnen, dan is het uitgangspunt om in gedachten te houden één: pessimistisch denken genereert passiviteit en moedeloosheid, terwijl optimisme energie genereert.
Hier zijn de juiste zinnen om op te focussen om pessimisme opzij te zetten
- “Geen dag is als een andere, elke ochtend brengt een bepaald wonder met zich mee, zijn eigen magische moment, waarin oude universums worden vernietigd en nieuwe sterren worden gecreëerd” – Paulo Coelho
- “Niet elke dag is misschien goed, maar er zit iets goeds in elke dag” – Alice Morse Earle
- “Niets houdt de zon tegen om weer op te komen, zelfs de donkerste nacht niet. Want voorbij het zwarte gordijn van de nacht wacht er altijd een dageraad op ons” – Khalil Gibran
- “Wie de regenboog wil zien, moet leren van de regen te houden” – Paulo Coelho
- “Zelfs de donkerste nacht zal eindigen en de zon zal opkomen” – Victor Hugo
- “Het leven biedt je altijd een tweede kans. Het heet morgen” – Dylan Thomas
- “Geef elke dag de kans om de beste van je leven te zijn” – Mark Twain
- “Uiteindelijk komt alles goed, als het niet goed is, is het niet het einde” – John Lennon
Om weer in jezelf te geloven
Om momenten van crisis te boven te komen, is het ook essentieel om het vertrouwen in jezelf en in je meest authentieke verlangens te herwinnen.
Ook in dit geval kan de juiste inspiratie komen van enkele beroemde zinnen
- “De toekomst behoort toe aan degenen die geloven in de schoonheid van hun dromen“ – Eleanor Anna Roosevelt
- “Mijn geheim? Ik geloofde in mezelf toen niemand anders dat deed“ – Elon Musk
- “Tel de bloemen in je tuin, nooit de vallende bladeren“ – Romano Battaglia
Motiverende quotes als alles fout gaat
Tot slot, hoe om te gaan met die momenten waarop het lot meedogenloos lijkt en alles fout lijkt te gaan? Een toverstaf bestaat natuurlijk niet, maar je kunt leren om waardevolle middelen in het spel te brengen.Door positief denken te trainen, zoals we al zeiden, maar ook door dankbaarheid te oefenen, bewustwording proberen te verwerven met mindfulnesscursussen of misschien de moedeloosheid en angst die daaruit voortvloeit proberen te stelpen met humortherapie.
Misschien een paar kleine pareltjes van wijsheid in je zak houden
- “Als alles tegen lijkt te zitten, bedenk dan dat het vliegtuig tegen de wind in opstijgt, niet met de wind mee“ – Henry Ford
- “Je hoeft niet de hele trap te zien. Begin gewoon de eerste trede te beklimmen.” – Martin Luther King
- “Wees niet bang voor moeilijke tijden. Daar komt het beste vandaan“ – Rita Levi Montalcini
- “Het leven gaat niet over wachten tot de storm voorbij is, het gaat over leren dansen in de regen“ – Mahatma Gandhi
