Hailey Bieber dacht zeker niet aan haargroei toen ze haar nieuwe, gelijkmatige bob koos die niet verder reikt dan haar schouders, maar voor sommigen zouden de vragen spontaan opkomen: «Hoe lang duurt het voordat het haar teruggroeien?" en vooral: «Hoeveel groeit haar in een maand?».
Haargroei: een complex mechanisme
Er zijn mensen bij wie het haar van de ene op de andere dag lijkt te groeien, binnen een paar maanden van kort naar lang, terwijl het voor anderen lijkt alsof de snit lange tijd ongewijzigd blijft en de tijden om de gewenste lengte te bereiken eindeloos lijken.
Om beter te begrijpen hoeveel haar er in een maand groeit, is het noodzakelijk om de mechanismen uit te leggen die het genereren.
«Het oppervlak van de hoofdhuid is bezaaid met haarzakjes, kleine zakjes in de weefsels die twee onzichtbare delen huisvesten: de wortel, d.w.z. de verlenging van de stengel, en de haarbol, het eerste deel van het haar diep gepositioneerd», legt de apotheker en tricholoog-technicus Silvia Cecchinato uit.
«Aan de basis van de haarbol bevindt zich de genererende matrix, die bestaat uit cellen die worden gevoed door voedingsstoffen en zuurstof die door de bloedbaan worden aangevoerd: terwijl ze zich voortplanten, duwen ze de eerder geborenen naar boven en geven ze aanleiding tot de vorming van de stengel" .
Haarontwikkeling en -groei zijn cyclisch. «We gaan van de periode van activiteit, de anagene fase genoemd, naar die van de suspensie, de catagene fase genoemd», vervolgt Dr. Cecchinato.«Zodra de catagene cyclus is voltooid, begint het regressieproces, dat eindigt met het einde van de activiteit van het haar, d.w.z. de telogene fase. Deze fasen worden gereguleerd door complexe cellulaire mechanismen, die afhankelijk zijn van de interactie tussen de bol en de hoofdhuid" .
Haargroei: het tempo is variabel
Een eenduidig antwoord geven op de vraag hoeveel haar groeit in een maand is niet mogelijk. "Naast genetica, dus erfelijkheid en gezondheidstoestand, spelen factoren zoals geslacht, leeftijd, specifieke levensperioden en zelfs etniciteit een rol als het gaat om haargroei" , legt de apotheker en technicus-tricholoog Silvia Cecchinato uit.
«De Aziatische bevolking groeit maandelijks met 1,3 cm, de Afrikaanse met 1,2 cm, terwijl ze bij de Kaukasische en Europese bevolking groeien van 9 millimeter tot een centimeter. Tussen reu en teef is er dus een verschil met betrekking tot de maximaal te bereiken lengte. De anagene fase heeft namelijk niet dezelfde duur voor de twee geslachten», benadrukt de apotheker en tricholoog-technicus Silvia Cecchinato.
«In feite kan de periode van actieve anagene groei bij vrouwen tot 7 jaar duren, terwijl deze bij mannen tot 3 jaar kan duren. Dit betekent dat, om een voorbeeld te geven van gezond haar, als een vrouw haar haar 7 jaar lang nooit had hoeven knippen, ze met een maandelijkse groei van 9 mm de maximale lengte van 75,6 cm zou bereiken, terwijl een man als hij dat niet zou doen knip ze 3 jaar en had dezelfde groeisnelheid dat het een maximum van 32,4 cm zou bereiken" .
Hoeveel groeit haar in een maand? Het hangt ook af van de hormonen
Extra veranderingen treden op in het lichaam met de leeftijd. «Rond de leeftijd van 40 en voor beide geslachten, met het ouder worden is er een lichte groeivertraging die gemiddeld da alt tot 7 mm per maand. Bij vrouwen wordt de groeisnelheid verder verminderd door de typische hormonale veranderingen van de menopauze, tot 5-6 mm. maand», legt de expert uit.
«Tijdens de zwangerschap werkt het oestrogeenhormoon in op de haarzakjes en blokkeert ze in de anagene fase: in deze omstandigheden respecteert het haar de natuurlijke cyclus van ontwikkeling, groei en verlies niet, dus het wordt langer maar v alt niet af » , legt apotheker en tricholoog Silvia Cecchinato uit.
«Na de bevalling keren de haarzakjes echter terug naar de telogene rustfase, wat de indruk wekt van buitensporig abnormaal verlies, wat in werkelijkheid volkomen normaal is omdat de stengelcyclus terugkeert naar de pre-zwangerschap" .
Een extra gebaar in de haargroeiroutine
Natuurlijk kunnen gezondheidsproblemen, onevenwichtige voeding, vitaminetekorten, stress en slechte gewoonten zoals roken ook een gezonde groei aantasten. Maar als u in goede gezondheid verkeert en een gezonde groei wilt verzekeren, bieden specifieke leave-in-cosmetica een waardevolle ondersteuning.
«Lotions en serums blijken cruciaal te zijn omdat ze hydrateren, kalmeren, zuiveren en de hoofdhuid voorzien van stimulerende actieve ingrediënten die het evenwicht en het welzijn herstellen», legt apotheker en tricholoog-technicus Silvia Cecchinato uit.
«Kortom, ze creëren de ideale omgeving voor de haarwortels».
