Vitamine C is de meest gezochte beauty die actief is op internet: alleen al vorig jaar waren er meer dan een miljoen tweehonderdduizend thema-zoekopdrachten op Google, meestal toe te schrijven aan een enkele vraag: «Wat is het effect van vitamine C op de huid?».
Een hausse die niet als een verrassing komt, zozeer zelfs dat Vitamine C-dag vandaag, 4 april, wordt gevierd, inclusief de deugden op het gebied van huidverzorging.
Vitamine C, de voordelen voor de huid: het verdedigt tegen chrono- en fotoveroudering
Vitamine C-dag wordt "gevierd" op 4 april, een nationale dag om de algemene voordelen van dit ingrediënt voor schoonheid te herdenken.
«Vitamine C, of ascorbinezuur, vervult veel nuttige functies om de processen die samenhangen met veroudering te vertragen», legt dr. Gloriana Ass alti uit, cosmetoloog-apotheker bij de Fatebenefratelli in Rome.
«Het is een fundamentele actieve stof tegen zowel chrono- als fotoveroudering: in het eerste geval voorkomt het veroudering door de enzymen te blokkeren die collageen vernietigen, in het tweede geval helpt het om weefsel te herstellen dat al beschadigd is door onjuiste blootstelling aan de zon , omdat het stimuleert de activiteit van fibroblasten door in te grijpen in de synthese van collageen" .
Kortom, het werkt zelfs nadat de schade al is opgetreden, dankzij het antioxiderende karakter. «Vitamine C heeft bovendien ontstekingsremmende eigenschappen en is ideaal bij een doffe en futloze huid, maar het kan ook worden gebruikt door mensen met acne, een echte bondgenoot voor schoonheid», vervolgt de expert.
Vitamine C en verschillen met andere zuren
In tegenstelling tot andere actieve ingrediënten, zoals sommige zuren die steeds vaker in schoonheidsproducten worden gebruikt, van salicylzuur tot retinoïne, is vitamine C niet fotosensibiliserend en kan het op elk moment van het jaar of de dag worden gebruikt.
«Het is echter gepast om het gebruik te differentiëren, omdat vitamine C erg gevoelig is voor pH-verschillen, dus in combinatie met een zuur dat een bepaalde pH vereist, bestaat het risico dat het niet op de juiste manier werkt».
Het is beter om de zuren 's avonds te gebruiken, bij voorkeur in de winter, en 's ochtends te profiteren van de voordelen van vitamine C.
De ideale combinatie: met hyaluronzuur en vitamine E
De ideale compositie? «Gecombineerd met Vitamine E, hydraterend en perfect voor het verbeteren van de microcirculatie, en met hyaluronzuur met een laag molecuulgewicht, dat versteviging activeert en fibroblasten stimuleert om elastine en collageen te produceren: zo krijg je de hoogste kwaliteit», suggereert de specialist.Het is geen toeval dat deze drie actieve ingrediënten vaak gecombineerd worden, zowel in serums als in gezichtscrèmes.
Hoeveel vitamine C zit er echt in formules?
Vitamine C, onderhevig aan snelle achteruitgang, bestaat in verschillende formuleringen, die ook overeenkomen met concentratieniveaus.
«Als het in zijn pure vorm komt, d.w.z. als ascorbinezuur, is het altijd oplosbaar in water en moet het worden "geactiveerd" op het moment van gebruik. Het wordt meestal gevonden in praktische ampullen die de stabiliteit behouden, en het zijn altijd geconcentreerde oplossingen of boosters met 20% vitamine C die snel moeten worden gebruikt, vijf dagen of een week», legt Dr. Ass alti uit.
Het geval van klassieke crèmes in potten is anders: «Vitamine C in crèmes is ongeveer 5%. Om te voorkomen dat het oxideert en daardoor zijn effectiviteit verliest, ondergaat het in deze formules een transformatie, van in water oplosbaar naar in vet oplosbaar, het is duurzamer, ook al is het minder geconcentreerd».
Bekijk de openingsdatum van de pot
Dit betekent uiteraard niet dat een crème eeuwig meegaat. Zoals met alle cosmetica en medicijnen, is de Pao de moeite waard, en nooit de vervaldatum, vooral als we het hebben over een actief ingrediënt dat onderhevig is aan snelle achteruitgang, zoals vitamine C, die op de lange termijn ineffectief wordt. «Wanneer zuurstof in contact komt met de crème, zelfs als deze alleen wordt geopend om het parfum te ruiken, begint de cascade van radicalen en verliezen de actieve ingrediënten hun effectiviteit», herinnert de expert zich.
Daarom hebben crèmes met vitamine C meestal speciale tubes of donkere ampullen die het bij de oorsprong beschermen, en het maakt niet uit of je de gewoonte hebt om ze in de badkamer te bewaren (het is de minst geschikte plek omdat de vochtiger dan het huis) het gaat erom de potten goed af te sluiten.
Van citrusvruchten tot superfoods: de bronnen van vitamine C
Maar waar komt de vitamine C vandaan die wordt gebruikt voor crèmes en boosters? Denk meteen aan citrusvruchten. Hoewel de primaire superfoods overblijven om deze essentiële grondstof te leveren, heeft de cosmetica ook andere bronnen ontdekt met extreem hoge concentraties.
Bijvoorbeeld de Finse lakka of bosbes, zo klein als een braam maar met twee keer zoveel vitamine C als een sinaasappel.
Oppuer de noni, ook bekend als Indiase moerbei, steringrediënt van het gelijknamige Miranda Kerr-serum. En dan zijn er nog de kakadu-pruim, een kleine vrucht die typisch is voor Australië, en de yuzu, een cedersoort die oorspronkelijk uit Azië komt en ook in de parfumerie wordt gebruikt. En de huid stra alt weer.
