Als de hitte je onder druk zet, zijn er enkele schoonheidsremedies die essentieel worden om er altijd in orde uit te zien. Om de effecten van zon en hitte te beperken, kunnen enkele tips in de praktijk worden gebracht. De sleutelwoorden, zowel op vakantie als in de stad, zijn "bescherming en hydratatie" . Om augustus met gemak door te komen.
Hoe overleef je de hitte in stijl: remedies tegen slechte slaap
Niet genoeg slapen vanwege de hitte is een van de belangrijkste redenen waarom donkere kringen en wallen in het gezicht verschijnen in de ochtend.
«Het advies om er zo fris en uitgerust mogelijk uit te zien, is het gebruik van anti-vermoeidheidsgel oogcontouroplossingen verrijkt met korenbloemwater, vitamine E of aloë vera.Beter als je het in de koelkast bewaart. Lage temperaturen versterken de werking van cosmetica die niet alleen hydrateren, maar ook de microcirculatie bevorderen met een drainerende werking» stelt Dr. Sergio Noviello, directeur van Milano Estetica.
Remedie voor gezwollen benen en enkels
Uren aan de balie voor sluitingen, of – voor wie al vertrokken is – lange reizen per auto of trein? Of simpelweg, de temperaturen die zelfs in de avonduren niet dalen, kunnen ook de benen en enkels belasten.
«Een uitstekende remedie is het dragen van gegradueerde compressiekousen. Hoewel het heel gebruikelijk is om met airconditioning te reizen, zal dit advies u helpen een goede bloed- en lymfecirculatie te ondersteunen. Oma's remedie? Houd uw benen 's nachts hoog met een steun onder de matras».
«Te hoge hakken moeten worden vermeden, maar ook langdurig gebruik van platte schoenen.Het ideaal is een middelhoge hak (4-5 cm) die de samentrekking van de beenspieren stimuleert», adviseert de expert. Tot slot «verminder de consumptie van alcohol, worstjes, kazen, frites, vette voedingsmiddelen die rijk zijn aan zout. Om te hydrateren heb je minimaal 2 liter water per dag nodig.
Remedies voor haar dat uit de hand loopt door vochtigheid
Zelfs haar heeft specifieke producten nodig voor de zomer. Deze dienen om de schade te beperken die een hoge luchtvochtigheid, vooral in de stad, veroorzaakt aan de stengels, het opheffen van schubben, waardoor elk type plooi in gevaar wordt gebracht, maar ook de schoonheid van de kleur.
«Het advies is om zowel op het strand als in de stad wat extra voorzorgsmaatregelen te nemen. Zo zit je in september niet met pluizig en broos haar. Ook degenen die nog niet op het strand zijn, gebruiken delicate producten voor veelvuldig gebruik.
Ja tegen wassen, zelfs dagelijks, om zweet en zwaar stof te verwijderen. Zelfs wie nog op kantoor en in de hitte van de stad zit, kan een voedende spray op basis van mango-, jojoba-, argan- of avocado-olie gaan gebruiken, vooral als het haar is verzameld in een anti-hitte-look, zoals eenvoudige vlechten en chignons.Zo prehydrateren ze voor de feestdagen» legt de expert uit.
Vergeet droge of gevoelige lippen niet
«Het is essentieel om je lippen goed te hydrateren en ze te beschermen tegen zowel uitdroging als de zon. Overmatige en plotselinge blootstelling aan UVB-stralen kan bij mensen met een aanleg ervoor zorgen dat een pijnlijke en lelijke gastheer verschijnt, zoals herpes.» begint prof. Sergio Noviello
«Of je nu wel of niet aan herpes lijdt, het gebruik van beschermende crèmes voor en tijdens de blootstelling voorkomt terugval of droogt het lipslijmvlies uit, dat erg dun en gevoelig is».
Nog een tip? «Als de lippen niet aan de zon worden blootgesteld, moeten ze worden gehydrateerd met voedende balsems op basis van vitamine C, bisabolol, bètaglucanen, olijfolie, zonnebloemolie en melisse. Breng 's avonds voor het slapengaan een royale laag balsem aan, niet alleen op de lippen, maar ook op de cupidoboog en in het algemeen in het nasolabiale gebied.Dit eenvoudige gebaar zal de huid voeden en de zogenaamde 'streepjescode' helpen voorkomen», zegt prof. Noviello.
