"Duizenden overciviliseerde, gestreste en vermoeide mensen beginnen te ontdekken dat naar de bergen gaan is als naar huis gaan: ongerepte natuur is een noodzaak". Nooit meer dan nu lijken de woorden die meer dan een eeuw geleden zijn geschreven door de Schotse natuuronderzoeker John Muir passend, zoals Ned Morgan opmerkt in zijn recente The Magic Power of the Mountain (Rizzoli), een hymne aan de weldadige schoonheid van de hooggelegen omgeving. . Een schat om te ontdekken en te bezitten Trentino, een sterke regio met zijn uitgestrekte bosgebied en de enorme variëteit aan planten. Duizend bomen per inwoner: had u het zich kunnen voorstellen? De "grondstof" om te oxygeneren ontbreekt zeker niet, te beginnen Natuurpark Adamello Brenta, een van de grootste beschermde gebieden in de Alpen.
Ooit geprobeerd een boom te knuffelen?
Loop blootsvoets over het gras of in de beekjes, knuffel de bomen, luister naar het geritsel van de bladeren en het stromende water, word dronken van de geuren van de harsen, om hun energie op te nemen. Activiteiten toegankelijk voor iedereen Val Rendena, in het park, dankzij de paden van het natuurlijke welzijn van Dolomiti (campigliodolomiti.it): acht routes in de buurt Pinzolo, om alleen te proberen of onder begeleiding van een tutor, waarmee je blootsvoets, yoga, meditatie kunt beoefenen, omringd door groen en stilte. En om je beter te voelen, volstaat het om van deze rust te genieten, zelfs al wandelend: «Wandelen is goed voor het lichaam, de hersenen en de samenleving. Wandelen is holistisch: elk aspect ervan helpt het hele bestaan ”, schrijft neurowetenschapper Shane O'Mara in het nieuwe essay Wandelen kan ons leven veranderen (Einaudi).
Ik ga naar de bioscoop in het bos, en jij?
Houd je van wandelen in het bos en ook van het grote scherm? Als je je afvraagt wat ze met elkaar te maken hebben, weet dan dat tussen de laatste week van juli en 1 augustus, altijd in het Adamello Brenta natuurpark, er een zero-impact en stille bioscoop zal zijn (het publiek heeft een koptelefoon) . Bovendien worden van juli tot eind september 14 thematische verkenningen georganiseerd: film en bergen, fotografie, sport, met onderwerpen die door verschillende experts worden behandeld.
De lucht van het beukenbos is goed voor je
Dus wandelen, maar ook ademen. Het is goed. NAAR Maak Paganella Parco del Respiro werd geboren, een uitgestrekt beukenbos met het eerste parkpad in Italië gewijd aan bosbaden, dat wil zeggen wandelen in het bos en de essentie van de bomen inademen, het immuunsysteem versterken, de druk verbeteren, depressieve toestanden verlichten. Allemaal dankzij de vluchtige stoffen (monoterpenen) waaruit de etherische oliën bestaan die door planten worden geproduceerd en waaraan beukenbomen zeer rijk zijn.
Bosbaden en ontspanning ook in Val di Fassa, waar het thermale water van Alloch wordt gevonden, de enige zwavelbron in Trentino. Om van de voordelen te genieten QC Terme Dolomiti a Pozza di Fassa biedt een groot centrum met zwembaden en buitenruimtes, in een ongerept landschap.
Op grote hoogte, tussen kunstwerken van hout en mos
En kunst in het groen? Het ontbreekt niet, maar het volgt het ritme van de omgeving. "Het creatieve gebaar van het" loslaten "van kunstwerken in de natuur nodigt je uit om te vertrouwen op veranderingen en dus op het leven, wat een voortdurende transformatie is", zegt Beatrice Calamari, die inVal di Fiemmhet is bij Pampeago, is curator bij Marco Nones van RespirArt (respirart.com). Dit originele kunstpark op 2200 meter, een van de hoogste ter wereld, telt 27 werken, opgesteld langs een ring van 3 kilometer. Van 18 tot 25 juli vindt hier de 12e Internationale Milieukunsttentoonstelling plaats. Zeven dagen die zullen uitmonden in de RespirArtDay, op de 25e, met de inhuldiging van twee werken: het Barbaarse paleis van Patrizia Giambi, een soort toevluchtsoord gemaakt van afvalhout en met de hand bewerkt vilt, en het werk van Gabriele Meneguzzi en Vincenzo Sponga, gemaakt met ijzer, takken en kluiten mos »anticipeert op Beatrice Calamari.
Auteur picknick en concerten voor koeien
Terwijl het zicht en de geest worden gevoed door de natuurlijke en artistieke schoonheden, vindt de kloof voldoening in de "Picnic art". Manden geïnspireerd door grote kunstenaars, van Caravaggio tot Arcimboldo, voorbereid door de twee schuilplaatsen van het park, Monte Agnello en Chalet Caserina, om van te genieten op de 15 artistieke banken die tussen de werken zijn geplaatst, waarvan sommige zijn ontworpen om bezoekers te ontvangen, zoals de Theater del Latemar van Marco Nones en Harmonia van Dorota Koziara. Om dit alles te begeleiden, zullen er naast livemuziek de "Concerten voor alleen koeien" zijn, met liederen gewijd aan de kuddes. De laatste "noot" is aan de hoofdrolspelers, klaar om hun waardering te uiten met gebrul en gerinkel van koebellen …
Waar te slapen
Dolce Casa Family & Spa Resort
Moena.
Het heropent op 11 juli en biedt arrangementen van 7 nachten voor de prijs van 6, alles inbegrepen, vanaf 513 euro per persoon.
italiëhotels.it
dolcecasa.it
Ecogreen Agritur Fiores
Vigo di Fassa.
Gebouwd met natuurlijke materialen: 7 kamers plus een boomhut, een open ruimte aan de rand van het bos. Biologische productie van aftreksels, aromatische kruiden, natuurlijke cosmetica.
fiores.it
Solea Boutique & Spa Hotel
Maak Paganella.
Bij boeking voor 30 juni een week vakantie (tussen 7 juni en 8 december) met een korting van 500 euro per gezin, 300 euro per stel en 150 euro voor alleenstaanden. Elke dag verschillende buitenactiviteiten. Vanaf 689 euro per persoon.
hotelsolea.com
Waar te eten
Agritur El Mas
Moena.
Probeer de Mas-schotel, de ricotta gnocchi, de bergcarbonara met spek en gerookte forel.
agriturelmas.it
De draad van gras
Maak Paganella.
Traditionele gerechten en de mogelijkheid om rauwe melk te kopen.
agriturilfiloderba.it
Wat te kopen
Sociale zuivelfabrieken
Ricotta, geiten, de "Formae Val Fiemme" en de "Puzzone di Moena".
caseificiocavalese.it
puzzonedimoena.it
Wat te doen
In Madonna di Campiglio, "Ontbijt op het gras": picknick op km 0 met de kazen van de herders, honing, brood uit Val Rendena.
campigliodolomiti.it
Val di Fiemme
Excursies om eetbare kruiden te ontdekken.
terrealtre.org
