Veerkrachtige grootouders zoals Biden en Queen Elizabeth: hoe blijf je gezond

Gezondheid en psychologie

Grootouders en veerkrachtige ouderen, gezond dankzij fysieke en mentale activiteit, kunnen ze geweldige dingen doen. De nieuw gekozen Amerikaanse president Joe Biden is bijna 78 jaar oudDaar Koningin Elizabeth heeft 94, de president van de Italiaanse Republiek Sergio Mattarella is 80 jaar oud is Paus Franciscus bijna 84.

Maar we hebben elke dag voorbeelden, zelfs in het leven als "normale mensen", kijk maar eens naar wat er in onze gezinnen gebeurt, waar grootouders vaak met onvermoeibare toewijding voor hun kleinkinderen zorgen en hun kinderen ondersteunen in gezins- en economische organisatie.

De boodschap van de Italiaanse Vereniging voor Gerontologie en Geriatrie

Een paar uur na de uitslag van de Amerikaanse presidentsverkiezingen, de Italiaanse Vereniging voor Gerontologie en Geriatrie (SIGG) geeft een persbericht uit dat bevestigt verder de sociale waarde van ouderen als het fundament van onze samenleving. “Koningin Elizabeth II is 94, Mattarella 80 en paus Franciscus wordt op 17 december 84 jaar. Het gaat over verantwoordelijke posities die het lot van de planeet kunnen veranderen, die door ouderen nu niet langer in de derde maar in de vierde leeftijd worden gedekt, doet ons volledig begrijpen hoe we er een kunnen krijgen een actief en relationeel leven kan een oude dag niet alleen gezond maar ook succesvol maken», Benadrukt SIGG.

Veerkrachtige grootouders, het voorbeeld van Biden

De nieuwe president van de VS bewijst hoe onmisbaar ouderen zijn in de samenleving. Raffaele Antonelli Incalzi, voorzitter van de Italiaanse Vereniging voor Gerontologie en Geriatrie, legt uit: «Ha 78 jaar oud en is de oudste Amerikaanse president ooit gekozen en ook de meest veerkrachtigeHij verloor zijn vrouw en dertien maanden oude dochter bij een auto-ongeluk. Hij voedde de twee kinderen van zijn eerste vrouw alleen op, van wie er één later stierf aan een hersentumor. De pandemie heeft de doos van Pandora geopend oudere toestand in de wereld van vandaag en tegenstrijdige overwegingen erover. Biden is het bewijs dat de theorie dat ouderen minder onmisbaar zijn dan jongeren want het bedrijf, onbedoeld gefilterd door de Ligurische gouverneur Toti, vindt in werkelijkheid geen bevestiging ", herhaalt hij Raffaele Antonelli Incalzi.

Grootouders en aanpassingsvermogen

«Biden is ook de beste getuigenis van veerkracht op hoge leeftijd dat is van de vermogen om zich aan te passen en wonden uit het verleden te overwinnen dat kan iemands leven ernstig beïnvloeden. In feite levert een man die een reeks persoonlijke dramatische gebeurtenissen heeft overwonnen en nu op 78-jarige leeftijd president van de VS wordt, het bewijs dat hij solide en goed gestructureerde waarden heeft die een herstel van die relationele dimensie en dat vermogen om naar anderen te luisteren, dat het presidentschap van Trump in wezen heeft opgegeven ”, legt Antonelli Incalzi uit.

Actieve senioren, niet uit te sluiten

Gezien het feit dat tijdens deze noodsituatie van Covid pandemie het is noodzakelijk dat iedereen thuis blijft, beschermd tegen mogelijke infecties, de SIGG maakt echter een verduidelijking. "Dankzij het welzijn, de medische vooruitgang en de algehele verbetering van de kwaliteit van leven, zijn vaak ouderen boven de 80, in benijdenswaardige gezondheidstoestanden, aanwezig in het sociale, culturele en zelfs politieke circuit - voegt Antonelli Incalzi eraan toe - het is een kwestie van gerontocratie aan de macht, maar van de demonstratie dat ouderen opsluiten en uitsluiten van het sociale leven, zij het met de bedoeling hen te beschermen tegen Covid, het zou niet alleen het risico lopen hun gezondheidstoestand, inclusief geestelijke gezondheid, te verslechteren, maar zou de samenleving ook een ideaal en praktisch hulpmiddel ontnemen waarvan velen de waarde niet beseffen ».

Wat is de generatievergrendeling

Volgens onderzoek van’Instituut voor Internationale Politieke Studies (ISPI) de zogenaamde "generational lockdown", dat wil zeggen de opsluiting van ouderen met als doel hen te beschermen tegen besmetting, zou duizenden levens redden, gezien de zeer hoge sterfte onder de 80-plussers. "Niet alleen de leeftijd zelf, maar dechronische ziekten, vaker voor op oudere leeftijd, beïnvloeden grotere kwetsbaarheid voor Covid-19 - specificeert Antonelli Incalzi -.Niet weinig ouderen genieten van een benijdenswaardige gezondheid, net zoals bij niet weinig volwassenen of jongeren hun gezondheid wordt ondermijnd door belangrijke chronische ziekten. Langdurige opsluiting vermindert delichaamsbeweging, wat in feite een ‘levensreddend medicijn’ bij ouderen is die al tijdens de vorige lockdown een zeer hoge prijs betaalde met een toename van 40% in sterfgevallen als gevolg van een hartaanval en beroerte ».

Interessante artikelen...