Voeding en huidgezondheid: tips voor het kiezen van het juiste voedsel

Diëten en voeding

"Wat is zijn geheim?" Het is een vraag die vaak opkomt voor een persoon die ondanks het verstrijken van de jaren schoonheid en jeugd behoudt. Noch scalpel, noch toverdrankjes: volgens de wetenschap is de rol van voeding fundamenteel voor het verkrijgen van een gladde en stralende huid, sterk en glanzend haar en een strak en fit lichaam..

Huidgezondheid: het voedsel om uit te kiezen

Het geheim is daarom de integratie van voedingsmiddelen met de juiste eigenschappen, ook gericht op de bescherming van het grootste orgaan van het menselijk lichaam: de huid. In "Beautyfood. The beauty diet "(Sperling & Kupfer), Nicola Sorrentino, voedingsdeskundige, en Pucci Romano, dermatoloog, combineren hun diepgaande vaardigheden en de resultaten van de meest recente wetenschappelijke studies om de voedingsindicaties en suggesties die de huid kunnen voeden, beschermen en regenereren, de schade veroorzaakt door stress en tijd kunnen herstellen, de bloedvaten elastischer kunnen maken, droogheid, onzuiverheden, rimpels en irritatie kunnen bestrijden.

Voeding: cosmetica en medicijnen

«Niet langer een eenvoudig voedsel om in te nemen, maar ook een cosmetica, medicijn en hulpmiddel om veroudering te vertragen en langdurig welzijn te bereiken. Omdat schoonheid bovenal gezondheid is", Legt professor Pucci Romano uit die samen met haar collega Sorrentino een exclusieve methode heeft ontwikkeld om te zorgen voor de juiste hoeveelheid essentiële en beschermende stoffen, maar ook compleet met kostbare dagelijkse gewoonten, een soort van" eetbare "schoonheidsroutine die effectief is en gemakkelijk in te brengen. in de praktijk. Een uitgebalanceerd dieet, versterkt door water, een schoonheidselixer binnen ieders bereik en rijk aan essentiële elementen voor de darmflora, wat een belangrijk effect heeft op de gezondheid van de huid.

Interessante artikelen...