Een paar glazen te veel, uitgebreid voedsel, vol snoep, weinig beweging en geen slaap: na de vakantie is het tijd om te zetten gerichte detox-strategieën, niet alleen voor gooi eventuele extra kilo's weg, maar ook gifstoffen verantwoordelijk doffe en doffe teint, enkele ongewenste puistjes en donkere kringen die niet meer weg lijken te willen.
Herstel het juiste slaap-waakritme
De eerste stap is altijd om een eet gezond en zonder eigen risico, veel drinken en focus op seizoensvoedsel dat rijk is aan vitamines, zoals C, dat een fundamentele rol speelt bij huidvernieuwingsprocessen, omdat het fibroblasten stimuleert, de cellen die collageen produceren.
En dan slapen. Geen herstelmarathons, maar denatuurlijk slaap-waakritme, hoewel het vaak gemakkelijker is om een concealer te kopen die wonderen belooft. Het is de rest die de grote rol speelt omdat 's Nachts voert de epidermis belangrijke herstelprocessen uit, vooral tussen 23.00 en 04.00 uur. Maak er gebruik van om actievere producten te gebruiken die nuttig zijn voor het versterken van deze natuurlijke hulpbron die het lichaam ons ter beschikking stelt.
Een diepe reiniging
Steek uw hand op als u nog nooit bent gaan slapen zonder uw make-up uit te doen na een avondje stappen met vrienden dat eindigde bij het krieken van de dag. Het is een van de meest voorkomende en meest voorkomende fouten als u te laat bent en luiheid uw taken overneemt. Als de feestvreugde voorbij is, is het tijd om weer in de rij te staan, zelfs met ad-hocbehandelingen.
Er is niet voor iedereen een perfect reinigings- en make-upremoverritueel: allereerst moet het worden gekozen op basis van het huidtype, vooral als er specifieke problemen zijn. Het aanbod is breed, van apparaten van de nieuwste generatie, steeds betrouwbaarder en gebruiksvriendelijker, ai enzymatische peeling op basis vanalfa- en bèta-hydroxyzuren (zoals glycolzuur, salicylzuur en melkzuur) die de natuurlijke vervanging van de huid versnellen door het stratum corneum te elimineren, het meest externe, en stimuleer de onderliggende cellen.
En dan zijn er de klassieke scrubs, die dode cellen met fysieke wrijving verwijderen. Kies ze natuurlijk en vermijd diegene die microplastics bevatten, die schadelijk zijn voor het milieu.
Dag- en nachtmaskers
Hydraterend, revitaliserend, matterend, gloeiend effect, onmogelijk om niet het juiste masker voor uw gezicht te vinden, een extra hulpmiddel om de dagelijkse routine aan te vullen.
Als de huid uitgedroogd is degenen die worden aangebracht als een crème en de hele nacht op het gezicht worden gehouden, zijn uitstekend (maak je geen zorgen, ze smeren niet en laten geen sporen na, ze vormen alleen een dun en onmerkbaar laagje). Spoel het masker 's morgens gewoon uit en ga dan verder met de gebruikelijke schoonheidsroutine.
Als het is een schokactie u zoekt, die zijn perfect Koreaans in stof, zeer presterend en geschikt voor verschillende behoeften.
Tegen wallen en donkere kringen
Er wordt gezegd dat de ogen de spiegel van de ziel zijn, de omtrek zou kunnen worden voorgesteld als een detector van vermoeidheid: elke afwijking van de "regels", of het nu gaat om buitensporige toast of kleine uurtjes, daar zie je het meteen. Slaap en voeding uit elkaar, u kunt werken met decongestivumproducten zoals ooglapjes en specifieke crèmes.
Om het effect van de pleisters te maximaliseren, brengt u ze aan voordat u naar bed gaat en laat u ze een nacht staan. Je zult ze 's ochtends (onvermijdelijk) vrijstaand aantreffen, maar ze hebben hun werk volledig gedaan. Crèmes, gels en serums moeten daarentegen zachtjes op de ogen worden getikt totdat ze volledig zijn opgenomen. De rechtervinger is de ringvinger, omdat deze de juiste mix van kracht en delicatesse heeft.
"Star" -ingrediënten
Er is een oneindig aantal producten op de markt en om de juiste te kiezen, moet ook rekening worden gehouden met de leeftijd. Een heel jong meisje heeft alleen een textuur in serum of verse gel nodig om de huid te verlichten, vanaf 30 jaar kun je in plaats daarvan kiezen voor producten die mixen het decongestivum voor de antirimpelactiviteit.
In aanvulling op C vitamine, de belangrijkste ingrediënten om naar te zoeken in de Inci (de ingrediëntenlijst, red.) zijn i voorlopers van collageen, dat zijn goden peptiden (fragmenten van vitamines) die de aanmaak ervan stimuleren, maar ook actieve ingrediënten die de microcirculatie kunnen bevorderen en de donkere huidskleur die kenmerkend is voor donkere kringen verzachtenEen kleine truc? Als het product het toelaat, bewaar het dan in de koelkast: het ijseffect het zal onmiddellijk verlichting geven aan het getroffen deel. Kate Moss zegt het ook, wie weet van feesten en uitgaan …
